Weniger Stress und mehr Entspannung durch Reiki nach Dr. Mikao Usui

Reiki, was ist das?

 

In unzähligen Büchern und auf ebenso vielen Internetseiten wird Reiki mittlerweile umfassend beschrieben. Weil man das Rad nicht immer wieder neu erfinden muss, beschränke ich mich hier auf die Grundlagen dieser energetischen Arbeit.

Das Wort Reiki stammt aus Japan und bedeutet in der Übersetzung „universale Lebensenergie“. Damit ist jene Kraft gemeint, die alles Lebendige auf unserem Planeten durchströmt und dadurch am Leben erhält. Das Wort Reiki setzt sich aus den Silben Rei und Ki zusammen.

Rei bedeutet Universal, Ki bedeutet Kraft oder Energie. Der Begriff Ki stammt aus dem Japanischen, in anderen Kulturen spricht man von Chi, Prana, Bioenergie u.s.w. Durch das Auflegen der Hände wird Energie übertragen. Dadurch tritt u.a. eine sanfte Entspannung ein.

Das Gleichgewicht des Körpers kann wieder hergestellt werden, Stress kann vermindert werden, die Selbstheilungskräfte können gefördert, Körper, Geist und Seele wieder in Balance gebracht werden. Mit Worten ist die Wirkungsweise  nur schwer zu beschreiben.

Diese Erfahrung kann man nur selbst machen, um zu spüren wie es wirkt.

 

Was ist Reiki nicht?

 

Es handelt sich weder um ein Religions, – oder Glaubenssystem. Auch mit Sekten oder ähnlichen Gruppierungen hat es nichts zu tun. Es ist auch keine  Suggestionsform oder nur einfaches Handauflegen. Auch mit Okkultismus hat es nichts gemeinsam.
Es ist viel mehr für jedes lebendige Wesen, gleich ob Mensch, Tier oder sogar Pflanzen wirksam.

 

Ablauf einer Reiki Anwendung

 

Nach einem ausführlichen Vorgespräch lege ich Ihnen sanft die Hände auf.

Dies geschieht nach einem bestimmten Ablauf, bei dem über festgelegte Handpositionen, der gesamte Körper mit der Reiki Energie versorgt wird. Sie sind während der Behandlung vollständig bekleidet und brauchen sich nicht auszuziehen. Reiki wirkt durch die Kleidung hindurch.
Sie liegen während der ganzen Zeit entspannt auf einer bequemen Liege und brauchen selbst nichts zu tun.

Die Anwendung für den ganzen Körper dauert ca. eine Stunde. Ich spüre dabei intuitiv welche Körperregion mehr oder weniger Energie benötigen. Danach richte ich die Anwendung aus.

Abweichend von den festgelegten Handpositionen kann die Behandlung auch über die Chakren durchgeführt werden. Chakren sind Energiezentren im Körper und jedes einzelne versorgt eine bestimmte Körperregion oder Organgruppe mit Lebensenergie.

Die Chakren können ebenfalls ausgeglichen werden.

Funktionsweise und Wirkung von Reiki

Wissenschaftliche Untersuchungen haben die genaue Funktionsweise noch nicht ausreichend klären können. In der Theorie ist es so, das alles um uns herum aus Energie besteht. Dabei gibt es messbare Energieformen, aber auch Energien welche sich nicht mit den uns bekannten Verfahren nachweisen lassen. Es ist erwiesen, dass viele Energieformen einen Einfluss auf lebende Organismen haben. Auch wenn man sie nicht unmittelbar spüren kann. Dazu gehört beispielsweise die Schwerkraft, der Magnetismus, elektromagnetische Felder oder auch die Einwirkung verschiedenster Strahlungen. Reiki ist heute noch nicht messbar. Jedes Lebewesen kann allerdings die Wirkung spüren.
Sobald im Körper eines Menschen oder Tieres ein energetisches Ungleichgewicht herrscht, reagiert der Körper mit Störungen des Wohlbefindens.

Auch die traditionelle chinesische Medizin vertritt diese Meinung. Hier wird mit anderen Mitteln versucht das Gleichgewicht wieder herzustellen.

Beim Reiki verhält es sich so, dass die Reiki gebende Person durch das Auflegen der Hände, die Lebensenergie in einen anderen Körper fließen lässt. Das Energiefeld des Körpers kann auf diese Weise ausgeglichen werden. Die Reiki Energie unterstützt dabei auf vielen Ebenen die unterschiedlichsten positiven Wirkungen. Reiki wirkt ganzheitlich auf Körper, Geist und Seele. Der Behandelnde ist bei diesem Prozess lediglich ein Kanal für die universelle Lebensenergie. Sie „fließt“ durch ihn hindurch und durch das Auflegen der Hände nimmt der Empfänger die Energie auf. Dabei wird genau so viel Energie übertragen, wie der Empfänger benötigt.
Reiki wirkt immer zum Wohle des Klienten und ist erfahrungsgemäß förderlich für die Gesundheit. Wichtig ist jedoch, zu erwähnen, dass es bei der Anwendung auch zu Reaktionen kommen kann, welche zunächst als unangenehm empfunden werden. Diese Reaktionen können sowohl psychische, als auch physische Empfindungen zunächst verstärken, bevor eine Harmonisierung eintritt. Jeder verantwortungsbewusste Praktizierende sollte auf diese Tatsache aufmerksam machen, damit der Klient über die Vorgänge während der Anwendung Bescheid weiß. Diese Reaktionen stellen in der Regel kein Problem dar, weil sie sich meistens nach kurzer Zeit wieder geben. Sollte es doch einmal zu starken Reaktionen kommen ist ein Arzt oder Heilpraktiker hinzu zu ziehen.

Reiki bietet große Chancen zur ganzheitlichen Gesunderhaltung. Es können aber auch einige Herausforderungen an den Klienten gestellt werden, wenn er sich für diesen Weg entscheidet. Letztendlich hält der Weg des Reiki für jeden der ihn geht, viele Erkenntnisse und Einsichten bereit.
Bei der Anwendung tritt eine tiefe Entspannung ein und eine wohltuende Wärme breitet sich im Körper des Klienten aus. Dabei wirkt die Energie beruhigend und harmonisierend. Wissenschaftliche Untersuchungen in den USA, wo Reiki in vielen Kliniken angewendet wird, haben gezeigt das die Gesundheit unterstützt wird. Auch in Deutschland wird Reiki in einigen Krankenhäusern angewendet.
Die Erfahrung zeigt, dass sich unter anderem folgende Erfolge einstellen können:

  • Tiefenentspannung
  • Stressabbau
  • Innere Ruhe und Gelassenheit
  • Freierer Fluss von Atem und Lebensenergie
  • Lösen von Gefühls- und Energieblockaden
  • Entschlackung von Körper und Seele
  • Bessere Versorgung des Körpers mit Lebenskraft
  • Linderung von allgemeinen Beschwerden
  • Stärkung des Immunsystems
  • Stärkung der Selbstheilungskräfte
  • Schnellere Genesung und vieles mehr.
  • Harmonisierung des seelischen und geistigen Wohlbefindens.
  • Verbesserung des Körperempfindens.

Reiki kann auch als eine Meditationsform erfahren werden.

Mit Hilfe von Reiki können Ihre Fähigkeiten und Ihre Sinneswahrnehmungen stärker aktiviert werden.

Sie können bewusster Ihre innere Kraft spüren und zu Ihrem Wohl im Leben einsetzen. Reiki unterstützt auch die Entwicklung Ihrer Persönlichkeit.
Weiterhin besteht die Möglichkeit, Reiki bei mir zu erlernen. Denn Reiki kann von jedem Menschen erlernt werden und bedarf keiner besonderen Voraussetzung.
Obwohl der Begründer von Reiki, Mikao Usui, in einem Interview sagte, man könne alles Heilen, sollte man jedoch auch keine Wunder erwarten. Es ist eine Methode, welche sich wunderbar mit anderen Heilmethoden kombinieren lässt. Sie ersetzt aber nicht die Behandlung durch einen Arzt oder Heilpraktiker.

Eine sehr wirkungsvolle Ergänzung zu anderen Behandlungen ist Reiki aber auf jeden Fall. Im Zweifel sollten Sie es einfach einmal ausprobieren und sich Ihr eigenes Urteil bilden.
Man muss an die Wirksamkeit auch nicht glauben um die Energie und ihre positive Auswirkung zu spüren. Während man bei Menschen noch die Tatsache einer möglichen Suggestion ins Feld führen könnte, sieht es bei Tieren natürlich ganz anders aus. Einem Tier zu suggerieren das etwas wirkt ist nicht möglich. Ein Tier glaubt nicht und ist auch für Erklärungen nicht zugänglich. Die wohltuende Wirkung kann man allerdings sehr gut auch bei Tieren beobachten. Tiere sind in jeder Hinsicht unvoreingenommen und spüren die Energie sehr deutlich.

Reiki wirkt unabhängig von allen Glaubenssystemen für jeden Menschen. Schließlich hat Reiki sich über die ganze Welt verbreitet und egal welcher Religion die Menschen angehören, hat es für jeden die gleiche positive Wirkung.

 

 

Ausbildung

Reiki ist für jeden erlernbar. Niemand benötigt dafür besondere Fähigkeiten oder andere bestimmte Voraussetzungen.

Reiki wird in mehreren Graden gelehrt. Bei einem Reiki Meister / Lehrer wird man mit allen Aspekten des Reiki vertraut gemacht und auf die einzelnen Grade eingestimmt. Klassisch werden drei Grade unterschieden.

Der Lehrer Grad wird manchmal auch als vierter Grad bezeichnet.

Geläufig ist auch die Bezeichnung 3a für den Meister Grad

und 3b für den Lehrer Grad.

Ich vermittle jeden Gad in einem Einzelseminar an einem Tag. Jeder Grad hat spezifische Eigenschaften:

1. Grad

Man lernt Reiki für sich und andere, immer und überall anwenden zu können. Weiterhin wird man mit den Hintergründen und den Anwendungsgebieten vertraut gemacht. Bereits ab dem 1. Grad ist man in der Lage, Reiki ausüben zu können.

2. Grad

Mit dem 2. Grad erweitern sich die Möglichkeiten. Die Energie wird verstärkt, man lernt auf der mentalen Ebene zu arbeiten und wie Reiki in die Ferne gesendet werden kann.

3. Grad / Meister Grad

Mit der Einstimmung zum Reiki Meister werden weitere Möglichkeiten der Energiearbeit eröffnet. So kann die Energie des 3. Grades z.B. dazu führen, sein Leben besser zu „meistern“ und die volle Selbstverantwortung über sich zu übernehmen. Darüber hinaus ist der Meister Grad die Grundlage für den folgenden Lehrer Grad. Die Ausbildung zum Meister wird von jedem Reiki Lehrer unterschiedlich gehandhabt. Dementsprechend sind auch die Preise sehr unterschiedlich. Sie reichen von 1500,- bis 10000,- Euro. Der Preis spiegelt hier aber nicht die Qualität der Ausbildung wieder. Teuer ist nicht auch gleich gut.

Lehrer Grad

Früher gehörten Meister und Lehrer Grad zusammen. Viele Menschen möchten jedoch nicht lehren, sondern die Meister Energie für sich und andere einfach so nutzen. Daher werden diese Grade heute oft getrennt voneinander gelehrt. Mit der Erlangung des Lehrer Grades hat man das nötige Wissen und die Erfahrung erlangt, seinerseits Schüler auszubilden. Die Preise gestalten sich wie beim  Meister Grad.

Den richtigen Lehrer finden

Bei der Wahl seines Lehrers sollte man genauso vorgehen wie bei der Wahl seines Therapeuten. Im Internet und in einschlägigen Zeitschriften findet man eine große Anzahl von Reiki Praktizierenden und Lehrern. Dabei sollte man sich jedoch nicht auf eine endlose Suche begeben. Wenn der Richtige gefunden ist, sollte man auf ihn vertrauen und ihm die Treue halten.

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Martin Kranz

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