Depressionen

Sorgen und Probleme gehören zu unserem Leben. Viele Menschen erleben jedoch Lebensphasen, in denen Traurigkeit und Niedergeschlagenheit keinen Auslöser von außen haben. Ein erkennbarer Anlass für Kummer und emotionalen Schmerz ist nicht vorhanden.

Wenn ein trauriges Ereignis als Auslöser erkennbar ist, wie z.B. ein Trauerfall, Trennung oder ein Arbeitsplatzverlust, ist die Verstimmung normalerweise zeitlich begrenzt. Nach einer gewissen Zeit kommt man darüber hinweg und hat es verarbeitet.

Oft ist es aber so, dass der Mensch innerlich an der Traurigkeit festhält und sie scheinbar nicht loslassen kann. Das hat dann erheblichen Einfluss auf die Lebensqualität. Alles erscheint trüb und ausweglos. Doch dieser Zustand kann verändert werden.

In jedem Menschen sind alle Ressourcen vorhanden, um zufrieden und ausgeglichen zu leben. Wenn er sich dauerhaft niedergeschlagen fühlt, ist der Zugang zu diesen natürlichen Ressourcen blockiert.

Negative Gefühle haben jedoch aus sich selbst heraus keinen Bestand.

Wir beeinflussen mit unseren Gedanken unsere Empfindungen und was wir denken hat Auswirkungen darauf, wie wir fühlen.

Wenn wir unsere Denkweise und unsere Glaubenssätze verändern, dann ändern sich auch die Gefühle.

Das kann jeder nachvollziehen. Wenn man an ein negatives Ereignis in der Vergangenheit denkt, werden die damit verbundenen belastenden Gefühle wachgerufen. Umgekehrt verhält es sich genau so. Schöne Erinnerungen rufen angenehme Gefühle hervor.

Bei depressiven Verstimmungen kann die Hypnosetherapie erfolgreich positive Veränderungen herbeiführen.

Die Ursachen für depressive Störungen sind fast immer in der Tiefe des Unterbewusstseins zu finden. Dem Depressiven sind diese Ursachen allerdings selbst nicht bewusst.

In der Hypnosetherapie können die Ursachen der Depression gefunden und aufgelöst werden. Die Hypnose bietet die Möglichkeit, einen Zugang zu tief im Unterbewusstsein verbogenen Ursachen zu bekommen und diese aufzulösen.

Die Ursachen können dann zielgerichtet erkannt und verarbeitet weden.

Mit Hilfe der Hypnosetherapie können oftmals schnellere positive Ergebnisse erreicht werden als mit herkömmlichen Therapien.

 

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Martin Kranz

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